Лечение боли в спине Киев

Лечение боли в спине Киев
  • Позвоночник — это основа здоровья. Но, иногда, повседневные обязанности отвлекают нас и мешают вовремя оказать поддержку организму.
  • Позвоночник и суставы — основные элементы нашего опорно-двигательного аппарата, без которого невозможно жить. Эта система отвечает за любые, даже самые незначительные действия, которые выполняет наше тело. Повреждение позвоночника вызывает серьезные ограничения в нашей подвижности. Естественно, мы должны заботиться о его хорошей форме.
  • Помните, что операция — это крайняя мера. Профессиональный врач вынесет решение о лечении только после того как проведет с пациентом полную диагностику.
    Очень часто симптомы различных заболеваний довольно схожи, поэтому сказать о болях в спине недостаточно для выставления правильного диагноза. Врач не должен играть в провидца. Только когда у него есть уверенность, что диагноз верный, можно планировать методику лечения и предложить ее пациенту.
  • Боли в спине – лечение.
  • Каждый, наверное, страдал когда-либо от боли в спине. Лечение такого рода заболеваний, как правило, является длительным процессом, хотя это зависит от типа заболевания. Очень важно, узнать источник проблемы, а не его симптомы. К сожалению, очень часто врачи совершают как раз эту ошибку. Борьба только с симптомами заболевания никогда не ведет к ее ликвидации в целом. Рано или поздно боль снова возобновится, нередко с большей силой. Это, безусловно, нежелательный эффект.
  • И не забывайте заботиться о позвоночнике ежедневно.
    Вот несколько простых советов как это сделать:
  • — старайтесь не сутулиться;
  • — выполняйте физические упражнения – это позволит укрепить мышцы позвоночника, благодаря чему, он будет менее уязвимым для травм и заболеваний;
  • — позаботьтесь о поддержании веса в норме – ожирение значительно отягощает наш позвоночник;
  • — наклоняясь, сгибайте колени, вместо того, чтобы согнуть позвоночник, дав ему таким образом отдохнуть;
  • — обратите внимание на вашу кровать – матрас не должен быть мягким или наоборот, слишком жестким;
  • — Избегайте стресса – он вызывает напряжение мышц, следствием которого являются боли в спине;
  • — Доставляйте организму кальций – это основной строительный материал костей;
  • — избегайте слишком частого хождения на высоких каблуках – это не очень хорошая позиция для позвоночника;
  • — предоставляйте своему организму сон и отдых – теплая ванна и здоровый сон расслабляют мышцы позвоночника.
  • Помните, что лучше предотвратить, чем лечить. Стоит выполнять профилактические упражнения, которые помогут уберечь от крайне неприятного ощущения и необходимости лечения боли в спине.
    О лечении позвоночника без операции читайте здесь
    Запись на диагностику и лечение боли в спине здесь
    Возможен выезд на дом.

2 Responses

  1. These tips may seem pretty obvious, but they helped me to focus more on my health, thanks!

    1. After reading this article I took a consultation with one of your surgeons and now I’m much more confident about my health, than ever before!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *